Workshop yoga open your heart

Quando e Dove

Prezzo

CHF 45.--

Promotori

Yoga Dinamico e Natural Wellness
Via Chiosso 15
6900 Lugano
+41 (0)76 756 01 74
[email protected]
www.yogadinamico.ch

Extra

Yoga per l'apertura del cuore Apri il cuore alla vita, alla bellezza, alla gioia. In questo workshop verranno esplorati i giusti allineamenti e dinamiche muscolari per avere una apertura del cuore ed estensione del torace, ed arrivare cosi' a posizioni di intermedia intensità. Chikako ha una lunga esperienza di yoga, attenta agli allineamenti e alle leve interne del corpo, vi saprà guidare nel preparare il corpo ed avere una migliore consapevolezza di queste posture