108 saluti al Sole

Giornata internazionale dello Yoga

Quando e Dove

Prezzo

Evento Gratuito

Promotori

Yoga Roof
Via Canova 18
6900 Lugano
+41 (0)91 224 81 34
[email protected]
www.yogaroof.com

Alle 20.00 si inizierà con il primo saluto al sole, guidato dalle insegnanti di Yoga Roof per 108 volte, e si terminerà più o meno in concomitanza con il tramonto del giorno più lungo dell’anno.

L’evento sulla passerella di legno alla foce del fiume Cassarate è pubblico e gratuito offerto da Yoga Roof in collaborazione con la Città di Lugano.
La pratica sarà cadenzata dolcemente, in modo che tutti i livelli la possano seguire: l’intento è quello di creare un “rituale”collettivo, entrando nel mantra del saluto al sole che, movimento dopo movimento, ci connetterà con il proprio respiro, in una sorta di meditazione in movimento.