Let’s stay connected

Quando e Dove

Prezzo

CHF 22.-

Promotori

Yoga Roof
Via Canova 18
6900 Lugano
+41 (0)91 224 81 34
[email protected].ch
www.yogaroof.com

Incontriamo il tessuto connettivo. Con Vittoria Frua, online su zoom.

In questo seminario entriamo nella fascia, uno spazio fluido dove il sistema nervoso si interfaccia con quello  muscolo-scheletrico.  Incontriamo la sensibilità e la tensegrità del tessuto connettivo e come questo informa le nostre scelte aiutandoci a trovare maggior fluidità nei movimenti, maggior resilienza fisica ed emotiva.

Questo workshop ci invita ad imparare attraverso il corpo per un apprendimento ’embodied’. Nello specifico affronteremo la tematica della tensione di collo e spalle e come una pratica a tutto corpo che comprende tecniche di auto-massaggio ci portano in contatto con noi stessi, incontrare le nostre attitudini, ascoltare il corpo.In questo appuntamento impareremo come il tessuto connettivo:
– ci aiuta ad uscire dagli schemi
– sia un legame tra corpo e mente
– sia un veicolo per coltivare la presenza”

Maggiori informazioni

Immagine fornita dal promotore