Yoga per la colonna vertebrale

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Secondo lo Yoga e l’Ayurveda, la promozione della longevità dipende anche dalla salute della schiena e dalla colonna vertebrale salda e robusta, flessibile e agile. Quando la schiena è priva di dolori, tutto il copro e la mente sono più rilassate e meno rigide. E con una schiena libera, tutta la struttura posturale migliora!

Ogni pratica di Yoga è soggettiva ed individuale e durante questa pratica di approfondimento hai la possibilità di sperimentare la bellezza di una schiena allineata e leggera.

Il Workshop è promosso ed organizzato da Sonia Manfra.

Immagine: fornita dal promotore

Programmazione
L'evento è terminato

Eventi passati
27 novembre 2021
09:30 - 11:30

Prezzo
Iscrizione online: yoga-ticino.ch
Organizzatori

Yoga Ticino

Ponte Capriasca

+41 (0)76 612 56 00

sonia@yoga-ticino.ch

www.yoga-ticino.ch

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