Kriya e purificazione

Yoga Detox in autunno

Quando e Dove

Prezzo

CHF 50.-

Promotori

Yoga Roof
Via Canova 18
6900 Lugano
+41 (0)91 224 81 34
[email protected]
www.yogaroof.com

Extra

Le prenotazioni per i workshop sono vincolanti. Se per qualsiasi ragione non vi fosse possibile partecipare ad un workshop a cui siete iscritti, vi chiediamo di cancellare la prenotazione almeno 24 ore prima. In caso contrario il workshop vi sarà fatturato per intero.

In autunno l’organismo fa fatica ad adattarsi ai nuovi ritmi imposti dal cambio di stagione. Ecco perché fa sentire stanchi, pigri e fuori forma. Per lo Yoga l’autunno è il momento ideale per ‘lasciar andare’. Come gli alberi lasciano andare le loro foglie, che cadono al suolo per tornare a nuova vita, così lo yoga prepara a radicare il corpo per il rifiorire che verrà. Una stimolante pratica di Hatha Yoga con l’insegnante Sonia Manfra